Charla "Claves para entender a nuestro hijo adolescente"

El viernes 10 de Febrero, de 17:30 a 19:00, nuevamente vendrán del Centro de Apoyo a las Familias (CAF7) a impartir la charla: "CLAVES PARA ENTENDER A NUESTRO HIJO ADOLESCENTE".

Porque deseas comprender el comportamiento de tu hijo y de tu hija adolescente, orientarle en cómo resolver dificultades, apoyarle, además de aprender estrategias útiles para mejorar vuestra relación y además podrás compartir tus inquietudes y dudas con otros padres.

Para poder inscribiros tenéis que enviarnos un mail hasta el día 6 de febrero a ampacsbmadrid@gmail.com con vuestro nombre, el nombre de vuestros hijos y el curso que están realizando.

En esta ocasión no podemos prestar servicio de guardería.

¿Qué es el gluten?

El gluten es una proteína amorfa que está presente en la semilla de algunos cereales combinada con el almidón. Fundamentalmente se encuentra en el trigo, pero también en cebada, centeno y posiblemente en la avena y también en sus variedades como espelta, triticale,...

Está compuesto en su mayor parte por gliadinas y gluteninas y son las primeras las peligrosas para las personas intolerantes.

El gluten se usa principalmente en panadería y repostería ya que es el que proporciona cohesión y elasticidad a la masa de harina y logra, por ejemplo que el pan sea esponjoso y crujiente y no se desmigue.

Parece que debido a los procesos de selección genética los actuales cereales contienen mayores tasas de gluten que los que se consumían hace un siglo y puede que ésto explique, al menos en parte, el aumento de los casos de intolerancia.

Pero el gluten no solo se encuentra en panes y bollería, como bien saben todos aquellos que padecen intolerancia o sensibilidad al gluten.

Intolerancia, sensibilidad o alergia al gluten

¿Sabías que no todo el que tiene que llevar una dieta sin gluten es celíaco? ¿Sabes qué diferencia hay entre la persona celíaca o intolerante al gluten; el que es sensible al gluten y el que es alérgico al gluten?

CELIAQUÍA O INTOLERANCIA AL GLUTEN

Es una enfermedad sistémica autoinmune y está provocada por la intolerancia a las proteínas del gluten. Es una hipersensibilidad con base inmune que se manifiesta en el sistema digestivo y se atrofian las vellosidades del intestino delgado.

Como los síntomas son muy diversos y diferentes según la edad es complicado detectarla. De hecho se habla de tres formas distintas:

1.- Forma típica o sintomática: Diarreas, pérdida de peso, dolor abdominal,...

2.- Forma atípica: Síntomas tardíos, leves y a intervalos. Anemia, fracturas óseas ante golpes leves, baja estatura, pérdida de cabello,...

3.- Forma asintomática o silente: familiares de celíacos, personas con alguna enfermedad autoinmune como diabetes tipo 1, hipo o hipertiroidismo, artritis reumatoidea, psoriasis,...

Para llegar al diagnóstico hay que tener niveles positivos de a-t TG-Iga que se tendrán que verificar con una biopsia intestinal para ver el estado del intestino delgado. El resultado de mantener una dieta con gluten es una deficiencia crónica en la absorción de nutrientes en el intestino.

También existen enfermedades relacionadas con la celiaquía como la osteoporosis, ataxia por gluten,...

SENSIBILIDAD AL GLUTEN

Patología relativamente nueva causada por el gluten. Las pruebas tanto de alergia como de intolerancia al gluten son negativas pero la salud de la persona mejora al llevar una dieta libre de gluten y vuelve a empeorar cuando retoma el consumo de gluten.

Llegar a un diagnóstico de sensibilidad al gluten todavía es más complicado que llegar al de celiaquía ya que los síntomas más evidentes no afectan al sistema digestivo (dolores, fatiga, cambios de comportamiento,...)

ALERGIA AL GLUTEN

Es un trastorno poco común pero es importante distinguirla de las dos anteriores. En este caso el sistema inmune produce anticuerpos ante esta sustancia sin necesidad de que el gluten llegue al intestino.

Aunque de manera distinta, tanto en la intolerancia como en la alergia interviene el sistema inmunológico.

Los anticuerpos IgE provocan una respuesta inmediata a la ingesta o al contacto del gluten y pueden aparecer los síntomas de cualquier alergia: urticaria, edemas, dificultad respiratoria,...

Hatshepsut

Fue la primera reina de Egipto y pertenecía a la Dinastía XVIII, conocida como los Tutmósidas.

Hatshepsut fue la primogénita de Tutmosis I y la princesa Ahmose (que aunque se desconoce su filiación exacta se la considera hija legítima de Amenhotep I y de su Gran Esposa Real y fue con esta boda como Tutmosis I pudo legitimar su poder).

A pesar de que su padre la nombró heredera fue un hermanastro suyo (Tutmosis II) quien ostentó el título de Rey apoyado por Ineni, el arquitecto real y Hatshepsut tuvo que conformarse con ser la Gran Esposa Real al casarse con él pero éste murió muy joven y solo tuvieron una niña, Neferure.

Tutmosis II tuvo hijos varones con concubinas e Ineni nombró heredero al que sería Tutmosis III y que debería casarse con Neferure.

Durante la regencia, Hatshepsut ayudada por altos cargos dio un golpe de estado y eliminó al arquitecto y asumió el poder. Eliminó de sus nombres y títulos todas las desinencias femeninas, se hizo nombrar faraón y se vistió como hombre y durante los 22 años que duró su reinado Egipto disfrutó de un período de paz y prosperidad.

En esta época, una de las principales actividades fueron las construcciones religiosas, destacando la Capilla Roja de Karnak y el magnífico templo de Deir el-Bahari en la orilla oeste de Tebas, conocido como el sublime de los sublimes.

En las paredes de este templo se plasmó el viaje al país de El Punt que realizó con fines comerciales y políticos.

A partir del año 16 de su reinado comenzó el declive de esta época ya que sus principales aliados y su hija habían desaparecido y Tutmosis III iba haciéndose cada vez más fuerte y teniendo más aliados. Ella se fue retirando poco a poco del poder y murió por causas naturales sola y abandonada por sus fieles seguidores en el palacio de Tebas.

Su tumba se encontró en el Valle de los Reyes y fue catalogada como KV20; se encontró en un perfecto estado de conservación.

Si quieres saber más:

"La Dama del Nilo" de Pauline Gedge

"Hatshepsut, la reina misteriosa" de Christiane Desroches Noblecourt

"Hatshepsut, de reina a faraón de Egipto" de Teresa Bedman y Francisco J Martín Valentín

Se desconoce la filiación exacta de la reina Ahmose, aunque tradicionalmente se la considera hija legítima del faraón Amenhotep I y de su Gran Esposa Real. S
Se desconoce la filiación exacta de la reina Ahmose, aunque tradicionalmente se la considera hija legítima del faraón Amenhotep I y de su Gran Esposa Real. S Se desconoce la filiación exacta de la reina Ahmose, aunque tradicionalmente se la considera hija legítima del faraón Amenhotep I y de su Gran Esposa Real. S

Se desconoce la filiación exacta de la reina Ahmose, aunque tradicionalmente se la considera hija legítima del faEE

Fin de semana bajo tierra

Esta semana os proponemos un plan que seguro que a los que no les gusta el frío, les parecerá el doble de interesante porque se trata de adentrarnos bajo tierra para conocer  Andén cero del Metro de Madrid.

Andén cero es un Centro de Interpretación de Metro de Madrid que permite sumergirse en la historia del metro desde principios del siglo del XX.

En el centro de interpretación se explica cómo el metro supuso un cambio no sólo en las costumbres de los habitantes sino también en la estructura social de la ciudad.

Este proyecto cuenta con dos sedes: Nave de motores de Pacífico y estación de Chamberí.

Existen visitas guiadas a las horas en punto, que además son gratuitas.

I Certamen de Fotografía para Bachillerato

La ganadora del I Certamen de Fotografía para Bachillerato es Sofía Rodríguez Fernández, alumna de 1º Bachillerato A.

Como ella misma nos dice: "En la foto quería expresar el dolor que puede causar en fechas tan señaladas como las Navidades la ausencia de un ser querido".

¡¡ Enhorabuena Sofía !!

Pogba y las matemáticas

Está de moda entre los niños repetir una y otra vez el gesto que Pogba utiliza para celebrar sus goles. Tanto, que ya cansa porque ellos lo utilizan para celebrar de todo: que han terminado los deberes, que se van a la cama, que se van a tomar un vaso de leche...


Pues bien, Claire Manchon, una profesora francesa de un instituto de los suburbios de París, utilizó esta postura para poner una pregunta de examen en la que pedía a sus alumnos demostrar que los dos triángulos que crea Pogba con los brazos y su cuerpo no son triángulos rectángulos.

No os perdais el artículo porque seguro que os arranca una sonrisa.

Dinopétrea

Desde el 17 de diciembre y durante unos meses podemos disfrutar de "Dinopétrea", una exposición sobre los dinosaurios en el Centro Comercial Quadernillos en Alcalá de Henares.

El horario es de lunes a viernes de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 21:00, y los sábados, domingos y festivos de 11:00 a 21:00.

El precio es de 9 euros para la entrada individual, y 7 euros para grupos.

Hiperpaternidad

Una madre del cole nos ha hecho llegar un artículo sobre la hiperpaternidad y los niños mimados y nos ha parecido muy interesante. 

Buscando más información hemos encontrado una encuesta para que podamos saber si somos hiperpadres, así que si queréis realizarla solo tenéis que pinchar y comenzar a contestar.

¡¡Rocío, muchas gracias por la información!!

Renoir en el Thyssen

Aunque generalmente os informamos de las exposiciones cuando se acaban de estrenar, en esta ocasión os animamos a que no os perdáis la exposición Renoir: Intimidad en el Thyssen que está a punto de cerrar sus puertas.


 Se trata de la primera retrospectiva en España en torno a este pintor impresionista.
Toda la información sobre horarios, tarifas y visitas, la podéis consultar aquí.

Resultado III Campaña de Recogida de Juguetes

Como ya sabéis la III Campaña de Recogida de Juguetes fue todo un éxito.

Os dejamos unas fotos del día de la entrega de juguetes a los niños.

Nuevamente damos las gracias a todos los que de una manera u otra habéis participado y hecho posible un día de ilusión.

Y por supuesto al Grupo Scout Altaira por organizar y llevar a cabo esta actividad.

Fitur y Festitur

La Feria Internacional de Turismo celebra del 18 al 22 de enero su 37ª edición.

Y coincidiendo con Fitur se celebrará de nuevo Festitur, el Festival de las Experiencias Turísticas.

Charla sobre Inteligencia Emocional

El viernes 13 de enero, de 17:30 a 19:00, volverán a venir del Centro de Apoyo a las Familias (CAF 7) a impartir la charla:

"INTELIGENCIA EMOCIONAL": AYUDA A TUS HIJOS/AS A MANEJAR SUS PROPIOS SENTIMIENTOS"

Los sentimientos que podemos tener son muchos y a veces muy parecidos entre sí lo que provoca que a nuestros hijos les cueste entenderlos.

En esta charla aprenderemos a manejar los sentimientos y las emociones para así ayudarles a estimular su inteligencia emocional.

Para poder inscribiros tenéis que enviarnos un mail en esta semana a ampacsbmadrid@gmail.com con vuestro nombre, el nombre de vuestros hijos y el curso que están realizando. También necesitamos saber cuántos necesitaríais servicio de guardería porque en función de los que lo soliciten intentaremos dar dicho servicio.