Programa de Prevención de drogodependencias + familia

Un año más tenemos la posibilidad de realizar el "Programa de Prevención de drogodependencias + familia"

Este programa de la FAD consta de seis sesiones de dos horas cada una. Si sale grupo para poder llevarlo a cabo se realizará en viernes de 17:30 a 19:30, y las fechas que nos ofrecen son las siguientes: en febrero los días 5, 12, 19 y 26; y en marzo los días 4 y 11.

Los socios que estéis  interesados y que odáis acudir tenéis que enviar un mail a ampacsbmadrid@gmail.com  con vuestro nombre completo, el de vuestros hijos y el curso que estudian.

El último día para inscribirse es el martes 2 de febrero. Os dejamos el programa y os animamos a realizarlo ya que es muy interesante y útil para muchas situaciones que se nos presentan en el día a día con nuestros hijos y se abordan contenidos adaptados a cada etapa evolutiva: infantil (3-9 años), preadolescente (10-12 años) y adolescente (13-16 años).

SESIÓN 1: Factores de riesgo y factores de protección: Definición, clasificación. Factores de riesgo y factores de protección familiar. La familia. La escuela. Comunicación. Resolución de conflictos.

SESIÓN 2: Prevención en familia; La prevención de drogodependencias. Conceptos importantes: droga, tolerancia, dependencia, uso, abuso y adicción. La importancia de la familia en la prevención del consumo de drogas.

SESIÓN 3: Cómo poner límites y normas: Imposición y negociación.

SESIÓN 4: Asumiendo responsabilidades y tareas: Adaptación de tareas domésticas. Supervisión de tareas en casa y en el centro educativo. Autonomía.

SESIÓN 5: Gestión de emociones: Expresión emocional. Autocontrol emocional.

SESIÓN 6: Ocio y tiempo libre: los juegos, las motivaciones, el tiempo libre, cómo se ocupa y con quién.

My112 App para emergencias

Como ya sabéis en diciembre y enero hemos realizado dos ediciones del programa "Primer Respondiente" sobre emergencias impartido por Samur-Protección Civil.

Entre otras muchas cuestiones interesantes nos informaron de una aplicación móvil para emergencias llamada My112 que permite la localización automática de quien realiza la llamada de emergencia. De esta manera se podrá llegar a quien necesita ayuda en menos tiempo.

También la posibilidad de enviar una fotografía del incidente si así lo pide el 112.

De momento esta aplicación está activa en Madrid, Castilla y León, Islas Baleares y Cataluña.

Cross escolar

Un total de 4.256 alumnos de entre 10 y 18 años compitieron el día 21 de Enero en el III Campeonato Escolar de Cross de la Comunidad, cinco veces más de los que lo hicieron el pasado año, con participantes de 102 colegios de 35 municipios de la región.

La Cross fue organizada por la Comunidad de Madrid en colaboración con la Federación de Atletismo de Madrid para fomentar la práctica del deporte entre los jóvenes.

Las distintas carreras salían del Polideportivo municipal de Vicálvaro recorriendo distintas distancias según las categorías

Una nutrida representación de nuestro colegio, participó en las diferentes carreras, con un éxito notable en todas ellas.

Las distintas disciplinas fueron: Alevín, Infantil, Cadete y Juvenil

Los mejores clasificados de la final en las categorías Cadete y Juvenil, que nacieron en 1999 y 2001, representarán a la Comunidad de Madrid en el Campeonato de España de Cross por Selecciones Autonómicas, y los que han nacido en 1998 ó 2000 se incorporarán al Programa de Alta Tecnificación de la Federación de Atletismo de Madrid (PROTAMA).

Podeis consultar aquí los resultados

Esquía con el Ayuntamiento de Madrid

 


El Ayuntamiento de Madrid ofrece cursos de esquí y snow, en conocidas estaciones con el objetivo de hacer accesible y popular la práctica de los deportes de nieve.
Ofrecen 3.000 plazas entre Enero, Febrero y Marzo.
En el folleto podéis leer una información más detallada si os interesa.

Dentro de las sedes de incripción, las más cercanas para la mayoría de nosotros son: Latina y Casa de Campo y el horario es de de 9 a 14 h.

Gastrofestival 2016

Con motivo de la 7ª edición del Gastrofestival, el Museo Nacional de Antropología nos ofrece un recorrido temático para conocer los alimentos y bebidas más consumidos en algunas culturas. Este viaje nos llevará por Asia, África y América.

"Dime lo que comes y te diré de qué cultura eres", se realizará el domingo 31 de enero a las 12:00. La entrada es libre hasta completar el aforo.

Así acabó Finlandia con el acoso escolar

Por todos es sabido que Finlandia es considerado un país con como uno de los mejores sistemas educativos del mundo y al igual que otros países, vive con inquietud el acoso escolar. 

Ellos han implantado el programa KiVa implica a toda la comunidad en la identificación del bullying.

KiVa, es un acrónimo de las palabras Kiusaamista Vastaan que significa literalmente "contra el acoso escolar" y que está siendo exportado a lo largo y ancho del mundo por sus buenos resultados.

Su principal aportación es que va más allá de las figuras del acosado y del acosador, implicando en la lucha contra el acoso escolar a toda la comunidad y muy especialmente al resto de los alumnos, en ocasiones cómplices silenciosos del acosador por omisión y dando lugar a que con su comunicación no verbal transmitan el mensaje de que las acciones de acoso y lo que sucede está bien, aunque tengan una opinión diferente.

Se trata de influir en los testigos que, aunque no acosan, lo respaldan de un modo inconsciente
Así, el programa anti-bullying no trata de cambiar la actitud de la víctima, sino de influir en la colectividad, en la masa, es decir, en los testigos que, si bien no participan en el acoso, pueden respaldarlo de forma inconsciente. En este sentido, el cambio global del grupo sí que puede conseguir cambiar la actitud del acosador que pasa de sentirse respaldado a encontrarse sólo con su comportamiento inadecuado en tanto que el grupo pasa a empatizar, a defender y a apoyar a la víctima.

Mitos nutricionales

¿Son ciertos los mitos nutricionales? Hoy os dejamos un link con información sobre los siguientes 10 mitos:

- “No hay que mezclar macronutrientes”
- Una dieta equilibrada es siempre saludable”
- Hay que seguir una dieta baja en grasa para adelgazar”
- "Comer un número determinado de veces al día”
- “Beber agua adelgaza o engorda”
- "La fruta engorda si la tomas en ciertos momentos”
- La dieta vegetariana es incompleta y puede conllevar déficits”
- “El líquido del yogur es malo”
- El pan engorda” o “Hay que tomar pan cada día”
- “Galletas o cereales con leche es un buen desayuno”
- “El alcohol con moderación es bueno para la salud”

Fitur 2016

Feria Internacional de Turismo, celebra su 36 edición del 20 al 24 de enero.

Algunas de las actividades del fin de semana serán: 

- Quedada viajera: el sábado 23 a las 12 h; oportunidad para intercambiar experiencias sobre viajes, con la participación de 4 superviajeros.

- Gymkana viajera: durante todo el sábado. Más de 40 expositores ofrecerán noches de hotel gratis, productos típicos de sus regiones y muchos más regalos.

- Taller de fotografía: domingo 24 por la mañana para sacar el máximo provecho a la cámara de fotos, lograr mejores fotos, crear un álbum de fotos de viajes perfecto y, por supuesto, disfrutar de imágenes asombrosas.

2ª Edición Curso del SAMUR - PROTECCIÓN CIVIL

El próximo viernes 22 de enero a las 17:30 se va a impartir de nuevo el curso de SAMUR- PROTECCIÓN CIVIL, ya que en diciembre se quedaron en lista de espera bastantes personas. 

Todavía quedan algunas plazas por si alguien más está interesado y recordad que también pueden apuntarse alumnos de 1º y 2º de Bachillerato, profesores y personal del colegio. 

Para apuntaros tenéis que enviar un mail hasta el próximo miércoles día 20 con vuestro nombre y el de vuestros hijos a ampacsbmadrid@gmail.com. Las plazas que quedan se adjudicarán por orden de inscripción

El curso dura dos horas para aprender a actuar ante situaciones de emergencia (parada cardiorrespiratoria, atrangatamiento, manejo de desfibrilador,...)

Esta formación será impartida por personal del SAMUR-PROTECCIÓN CIVIL y sus objetivos son los siguientes:

- Identificar brevemente las competencias de SAMUR-Protección Civil.
- Conocer la cadena de supervivencia.
- Reconocer los signos de la Parada Cardiorrespiratoria.
- Practicar las maniobras de RCP.
- Actuar ante una obstrucción de vía aérea por cuerpo extraño.

Os animamos a participar a todos ya que situaciones de emergencia podemos encontrarnos en cualquier momento y seguramente no siempre sabemos reaccionar ante ellas.

Eliminar etiquetas de nuestro hijos

A principio de año, es fácil oir hablar de los propósitos de año nuevo. En la web "Gestionando hijos saber más para educar mejor" animan a que aquellos que quieran compartir sus propósitos,  los envíen a la redacción. A final de mes publicarán los mejores .


De momento, han publicado uno superinteresante para intentar dejar de utilizar etiquetas hirientes en la educación de nuestros hijos. Esperamos que os guste. Feliz año! 

Resultado II Campaña de Recogida de Juguetes

Os dejamos unas fotos del día en que se entregaron los juguetes recogidos en la 

II Campaña de Recogida de Juguetes.

Gracias al Grupo Scout Altaria, a otros puntos que hubo de recogida y a todos los que os acercasteis a traer juguetes y los que estuviesteis de voluntarios recogiendo ese día hubo muchas sonrisas e ilusión.